زۆرێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریان خستووە کە زەنجەفیل بەرگریکارێکی باشە بۆ زۆرێک لە نە خۆشییەکانی وەک، سەرسوڕان وڕشانەوە و هەروەها جیالەوانەش ئەم سودە بنەڕەتیانەی هەیە:
1-هۆکارێکی باشە بۆ کەم کردنەوەی سەر ئێشە وهەوکردنەکان، کاریگەرییەکی زۆریشی لەسەر نەخۆشییەکانی جومگە هەیە.
2-هاندەرێکی باشە بۆ چالاککردنی سوڕی خوێن.
3-ڕێگری لە ئەنفلۆنزا دەکات، ناهێڵێت بە هۆی سەرمای زۆرەوە ڤایرۆسەکە بە ئاسانی توشی مرۆڤ ببێت.
3-ڕێگری لە ئەنفلۆنزا دەکات، ناهێڵێت بە هۆی سەرمای زۆرەوە ڤایرۆسەکە بە ئاسانی توشی مرۆڤ ببێت.
4-ڕێگری لە بەکتریای سەلەمۆن و پڕۆتۆزا دەکات، کە یەکەمیان دەبێتە هۆی سکچون و دووەمیشیان نەخۆشییەکانی قژ .
5-یارمەتی دەرێکی باشە بۆ کەم کردنەوەی ئازاری ڕیخۆڵە و هەروەها کەمکردنەوەی ئازاری شانەکان.
6-برینی گەدە ناهێڵێت کە بە هۆی خواردنی ماددە ئازار شکێنەکانەوە توشی مرۆڤ دەبێت، وەکو ئیسپرین و پرۆفین وئازار شکێنەکانی تر.
ئامادەکردنی :لوبنان بەرزان
%20(1).png)